Fleischerzeugnisse - Don Cavallo
Pferdemostbröckli - Kalorien und Nährwerte
Trockenfleich vom Pferd
Brennwert je 100 g
147kcal
615 kJ
Brennwertverteilung von Pferdemostbröckli
Nährwerte von Pferdemostbröckli im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 147,0 kcal615,0 kJ |
| Eiweiß | 30,0 g |
| Kohlenhydrate | 1,0 g |
| Fett | 2,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Pferdemostbröckli je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Pferdemostbröckli abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 147 kcal aus 100 g Pferdemostbröckli wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 39 Minuten |
| Joggen | 12 Minuten |
| Radfahren | 15 Minuten |
| Krafttraining | 157 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Pferdemostbröckli
Wie viele Kalorien hat Pferdemostbröckli?
100 g Pferdemostbröckli enthalten 147 kcal (615 kJ).
Welche Nährwerte hat Pferdemostbröckli?
Je 100 g: 30,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 2,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pferdemostbröckli?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pferdemostbröckli rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pferdemostbröckli zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 147 kcal etwa 39 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 157 Minuten Krafttraining.


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