Fleischerzeugnisse - Rewe

Pfannen Frikadellen, Rewe - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

261kcal

1.092 kJ · 1 Stück: 130 kcal

Eiweiß 16,1 g 25 % kcal

Kohlenhydrate 8,1 g 12 % kcal

Fett 18,4 g 63 % kcal

Brennwertverteilung von Pfannen Frikadellen, Rewe

Eiweiß: 24.5 % Kohlenhydrate: 12.3 % Fett: 63.1 %

Nährwerte von Pfannen Frikadellen, Rewe im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pfannen Frikadellen, Rewe je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Pfannen Frikadellen, Rewe abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 130 kcal aus 1 Stück Pfannen Frikadellen, Rewe wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pfannen Frikadellen, Rewe

Wie viele Kalorien hat Pfannen Frikadellen, Rewe?

100 g Pfannen Frikadellen, Rewe enthalten 261 kcal (1.092 kJ). Eine Portion (1 Stück, 50 g) kommt auf 130 kcal.

Welche Nährwerte hat Pfannen Frikadellen, Rewe?

Je 100 g: 16,1 g Eiweiß, 8,1 g Kohlenhydrate und 18,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pfannen Frikadellen, Rewe?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pfannen Frikadellen, Rewe rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Pfannen Frikadellen, Rewe zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 130 kcal etwa 35 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 139 Minuten Krafttraining.

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