Fleischerzeugnisse - Malbuner
Party Sticks (Poulet), Fleisch - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
296kcal
1.239 kJ · 1 Packung: 118 kcal
Brennwertverteilung von Party Sticks (Poulet), Fleisch
Nährwerte von Party Sticks (Poulet), Fleisch im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Packung (40 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 296,0 kcal1.239,0 kJ | 118,4 kcal495,6 kJ |
| Eiweiß | 41,0 g | 16,4 g |
| Kohlenhydrate | 1,5 g | 0,6 g |
| davon Zucker | 1,0 g | 0,4 g |
| Fett | 14,0 g | 5,6 g |
| Salz | 5,40 g | 2,16 g |
| Broteinheiten | 0,1 g | 0,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Party Sticks (Poulet), Fleisch je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Packung Party Sticks (Poulet), Fleisch abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 118 kcal aus 1 Packung Party Sticks (Poulet), Fleisch wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 32 Minuten |
| Joggen | 9 Minuten |
| Radfahren | 12 Minuten |
| Krafttraining | 126 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Party Sticks (Poulet), Fleisch
Wie viele Kalorien hat Party Sticks (Poulet), Fleisch?
100 g Party Sticks (Poulet), Fleisch enthalten 296 kcal (1.239 kJ). Eine Portion (1 Packung, 40 g) kommt auf 118 kcal.
Welche Nährwerte hat Party Sticks (Poulet), Fleisch?
Je 100 g: 41,0 g Eiweiß, 1,5 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Party Sticks (Poulet), Fleisch?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Party Sticks (Poulet), Fleisch rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Party Sticks (Poulet), Fleisch zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 118 kcal etwa 32 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 126 Minuten Krafttraining.


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