Fleischerzeugnisse - radatz
party berner - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
301kcal
1.260 kJ · 1 Packung: 1.159 kcal
Brennwertverteilung von party berner
Nährwerte von party berner im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Packung (385 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 301,0 kcal1.260,0 kJ | 1.158,9 kcal4.851,0 kJ |
| Eiweiß | 15,0 g | 57,8 g |
| Kohlenhydrate | 1,8 g | 6,9 g |
| Fett | 26,0 g | 100,1 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für party berner je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Packung party berner abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.159 kcal aus 1 Packung party berner wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 310 Minuten |
| Joggen | 93 Minuten |
| Radfahren | 116 Minuten |
| Krafttraining | 1.236 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu party berner
Wie viele Kalorien hat party berner?
100 g party berner enthalten 301 kcal (1.260 kJ). Eine Portion (1 Packung, 385 g) kommt auf 1.159 kcal.
Welche Nährwerte hat party berner?
Je 100 g: 15,0 g Eiweiß, 1,8 g Kohlenhydrate und 26,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt party berner?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g party berner rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung party berner zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.159 kcal etwa 310 Minuten Spazieren, 93 Minuten Joggen, 116 Minuten Radfahren oder 1236 Minuten Krafttraining.


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