Fleischerzeugnisse - Knorr

Ofen-Makkaroni alla mamma - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

275kcal

1.151 kJ · 1 Portion (200g): 550 kcal

Eiweiß 17,0 g 23 % kcal

Kohlenhydrate 23,0 g 31 % kcal

Fett 15,5 g 47 % kcal

Brennwertverteilung von Ofen-Makkaroni alla mamma

Eiweiß: 22.7 % Kohlenhydrate: 30.7 % Fett: 46.6 %

Nährwerte von Ofen-Makkaroni alla mamma im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Ofen-Makkaroni alla mamma je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion (200g) Ofen-Makkaroni alla mamma abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 550 kcal aus 1 Portion (200g) Ofen-Makkaroni alla mamma wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Ofen-Makkaroni alla mamma

Wie viele Kalorien hat Ofen-Makkaroni alla mamma?

100 g Ofen-Makkaroni alla mamma enthalten 275 kcal (1.151 kJ). Eine Portion (1 Portion (200g), 200 g) kommt auf 550 kcal.

Welche Nährwerte hat Ofen-Makkaroni alla mamma?

Je 100 g: 17,0 g Eiweiß, 23,0 g Kohlenhydrate und 15,5 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ofen-Makkaroni alla mamma?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ofen-Makkaroni alla mamma rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion (200g) Ofen-Makkaroni alla mamma zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 550 kcal etwa 147 Minuten Spazieren, 44 Minuten Joggen, 55 Minuten Radfahren oder 587 Minuten Krafttraining.

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