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Fleischerzeugnisse - Maggi
Ofen-Bällchen mit Gouda (Maggi) - Kalorien und Nährwerte
Hachfleischbällchen mit Käse
|
pro 100 g |
1 Portion (250 g) |
Brennwert: |
323,0 kcal / 1.352,0 kJ |
807,5 kcal / 3.380,0 kJ |
Eiweiß: |
7,3 g |
18,3 g |
Kohlenhydrate: |
62,2 g |
155,5 g |
davon Zucker: |
28,7 g |
71,8 g |
Fett: |
4,4 g |
11,0 g |
Ballaststoffe: |
5,4 g |
13,5 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Ofen-Bällchen mit Gouda (Maggi) je Ernährungsweise:
Mineralien
Natrium: |
4.55 mg |
11.38 mg
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Brennwerte von Ofen-Bällchen mit Gouda (Maggi)
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Eiweiß: |
9.2 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
78.3 % der Kalorien |
Fett: |
12.5 % der Kalorien |
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Ofen-Bällchen mit Gouda (Maggi) im Kalorien-Vergleich zu anderen Fleischerzeugnisse-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fleischerzeugnisse.
Brennwert: |
323 kcal
0  2.521 kcal
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Eiweiß: |
7.3 g
0  180 g
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Kohlenhydrate: |
62.2 g
-1  123 g
|
Fett: |
4.4 g
0  197 g
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- Ofen-Bällchen mit Gouda (Maggi)
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
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Ausstehend |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Ofen-Bällchen mit Gouda (Maggi) tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Sehr viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Ofen-Bällchen mit Gouda (Maggi) tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Sehr viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Ofen-Bällchen mit Gouda (Maggi) tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Sehr viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Ofen-Bällchen mit Gouda (Maggi) tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
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