Fleischerzeugnisse - K-Classic

Nürnberger Rostbratwürste - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

256kcal

1.071 kJ · 1 Stück: 54 kcal

Eiweiß 15,8 g 25 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 2 % kcal

Fett 21,0 g 74 % kcal

Brennwertverteilung von Nürnberger Rostbratwürste

Eiweiß: 24.7 % Kohlenhydrate: 1.6 % Fett: 73.8 %

Nährwerte von Nürnberger Rostbratwürste im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Nürnberger Rostbratwürste je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Nürnberger Rostbratwürste abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 54 kcal aus 1 Stück Nürnberger Rostbratwürste wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Nürnberger Rostbratwürste

Wie viele Kalorien hat Nürnberger Rostbratwürste?

100 g Nürnberger Rostbratwürste enthalten 256 kcal (1.071 kJ). Eine Portion (1 Stück, 21 g) kommt auf 54 kcal.

Welche Nährwerte hat Nürnberger Rostbratwürste?

Je 100 g: 15,8 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 21,0 g Fett. Dazu kommen 1,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nürnberger Rostbratwürste?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nürnberger Rostbratwürste rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Nürnberger Rostbratwürste zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 54 kcal etwa 14 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 57 Minuten Krafttraining.

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