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My Energy Beef - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

177kcal

741 kJ · 1 Packung: 89 kcal

Eiweiß 36,0 g 81 % kcal

Kohlenhydrate 1,5 g 3 % kcal

Fett 3,0 g 15 % kcal

Brennwertverteilung von My Energy Beef

Eiweiß: 81.4 % Kohlenhydrate: 3.4 % Fett: 15.3 %

Nährwerte von My Energy Beef im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für My Energy Beef je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung My Energy Beef abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 89 kcal aus 1 Packung My Energy Beef wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu My Energy Beef

Wie viele Kalorien hat My Energy Beef?

100 g My Energy Beef enthalten 177 kcal (741 kJ). Eine Portion (1 Packung, 50 g) kommt auf 89 kcal.

Welche Nährwerte hat My Energy Beef?

Je 100 g: 36,0 g Eiweiß, 1,5 g Kohlenhydrate und 3,0 g Fett. Dazu kommen 0,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt My Energy Beef?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g My Energy Beef rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung My Energy Beef zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 89 kcal etwa 24 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 94 Minuten Krafttraining.

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