Fleischerzeugnisse - Aldi Suisse AG
Münchner Weisswurst - original bayerisch - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
283kcal
1.186 kJ
Brennwertverteilung von Münchner Weisswurst - original bayerisch
Nährwerte von Münchner Weisswurst - original bayerisch im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 283,2 kcal1.186,0 kJ |
| Eiweiß | 9,8 g |
| Kohlenhydrate | 6,0 g |
| davon Zucker | 5,4 g |
| Fett | 24,9 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 11,4 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Münchner Weisswurst - original bayerisch je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Münchner Weisswurst - original bayerisch abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 283 kcal aus 100 g Münchner Weisswurst - original bayerisch wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 76 Minuten |
| Joggen | 23 Minuten |
| Radfahren | 28 Minuten |
| Krafttraining | 302 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Münchner Weisswurst - original bayerisch
Wie viele Kalorien hat Münchner Weisswurst - original bayerisch?
100 g Münchner Weisswurst - original bayerisch enthalten 283 kcal (1.186 kJ).
Welche Nährwerte hat Münchner Weisswurst - original bayerisch?
Je 100 g: 9,8 g Eiweiß, 6,0 g Kohlenhydrate und 24,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,4 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Münchner Weisswurst - original bayerisch?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Münchner Weisswurst - original bayerisch rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Münchner Weisswurst - original bayerisch zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 283 kcal etwa 76 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 28 Minuten Radfahren oder 302 Minuten Krafttraining.


Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.