Fleischerzeugnisse - .Gut Ponholz

Münchner Weißwurst. - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

269kcal

1.125 kJ · Stück: 161 kcal

Eiweiß 10,7 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 0,6 g 1 % kcal

Fett 25,2 g 83 % kcal

Brennwertverteilung von Münchner Weißwurst.

Eiweiß: 15.7 % Kohlenhydrate: 0.9 % Fett: 83.4 %

Nährwerte von Münchner Weißwurst. im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Münchner Weißwurst. je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Stück Münchner Weißwurst. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 161 kcal aus Stück Münchner Weißwurst. wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Münchner Weißwurst.

Wie viele Kalorien hat Münchner Weißwurst.?

100 g Münchner Weißwurst. enthalten 269 kcal (1.125 kJ). Eine Portion (Stück, 60 g) kommt auf 161 kcal.

Welche Nährwerte hat Münchner Weißwurst.?

Je 100 g: 10,7 g Eiweiß, 0,6 g Kohlenhydrate und 25,2 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Münchner Weißwurst.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Münchner Weißwurst. rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Münchner Weißwurst. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 161 kcal etwa 43 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 172 Minuten Krafttraining.

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