Fleischerzeugnisse - Gut Ponholz

Ministeaks Hähnchen Gut Ponholz - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

106kcal

444 kJ · 1 Packung: 424 kcal

Eiweiß 22,0 g 83 % kcal

Kohlenhydrate 0,1 g 0 % kcal

Fett 2,0 g 17 % kcal

Brennwertverteilung von Ministeaks Hähnchen Gut Ponholz

Eiweiß: 82.7 % Kohlenhydrate: 0.4 % Fett: 16.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Ministeaks Hähnchen Gut Ponholz je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Ministeaks Hähnchen Gut Ponholz im Detail

1 Packung Ministeaks Hähnchen Gut Ponholz abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 424 kcal aus 1 Packung Ministeaks Hähnchen Gut Ponholz wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Ministeaks Hähnchen Gut Ponholz

Wie viele Kalorien hat Ministeaks Hähnchen Gut Ponholz?

100 g Ministeaks Hähnchen Gut Ponholz enthalten 106 kcal (444 kJ). Eine Portion (1 Packung, 400 g) kommt auf 424 kcal.

Welche Nährwerte hat Ministeaks Hähnchen Gut Ponholz?

Je 100 g: 22,0 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 2,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ministeaks Hähnchen Gut Ponholz?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ministeaks Hähnchen Gut Ponholz rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Ministeaks Hähnchen Gut Ponholz zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 424 kcal etwa 113 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 42 Minuten Radfahren oder 452 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren