Fleischerzeugnisse - Grischuna

Grischuna Minipic - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

451kcal

1.890 kJ · 1 Stück: 81 kcal

Eiweiß 26,0 g 23 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 1 % kcal

Fett 39,0 g 76 % kcal

Brennwertverteilung von Grischuna Minipic

Eiweiß: 22.7 % Kohlenhydrate: 0.9 % Fett: 76.5 %

Nährwerte von Grischuna Minipic im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Grischuna Minipic je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Grischuna Minipic abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 81 kcal aus 1 Stück Grischuna Minipic wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Grischuna Minipic

Wie viele Kalorien hat Grischuna Minipic?

100 g Grischuna Minipic enthalten 451 kcal (1.890 kJ). Eine Portion (1 Stück, 18 g) kommt auf 81 kcal.

Welche Nährwerte hat Grischuna Minipic?

Je 100 g: 26,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 39,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Grischuna Minipic?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Grischuna Minipic rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Grischuna Minipic zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 81 kcal etwa 22 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 87 Minuten Krafttraining.

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