Fleischerzeugnisse - Spar

Mini Berner - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

289kcal

1.211 kJ · 1 Packung: 723 kcal

Eiweiß 14,5 g 20 % kcal

Kohlenhydrate 0,1 g 0 % kcal

Fett 26,0 g 80 % kcal

Brennwertverteilung von Mini Berner

Eiweiß: 19.8 % Kohlenhydrate: 0.1 % Fett: 80.0 %

Nährwerte von Mini Berner im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mini Berner je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Mini Berner abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 723 kcal aus 1 Packung Mini Berner wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mini Berner

Wie viele Kalorien hat Mini Berner?

100 g Mini Berner enthalten 289 kcal (1.211 kJ). Eine Portion (1 Packung, 250 g) kommt auf 723 kcal.

Welche Nährwerte hat Mini Berner?

Je 100 g: 14,5 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 26,0 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mini Berner?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mini Berner rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Mini Berner zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 723 kcal etwa 193 Minuten Spazieren, 58 Minuten Joggen, 72 Minuten Radfahren oder 771 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren