Fleischerzeugnisse -

Migros Hobelfleisch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

197kcal

825 kJ

Eiweiß 30,0 g 75 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 3 % kcal

Fett 4,0 g 23 % kcal

Brennwertverteilung von Migros Hobelfleisch

Eiweiß: 75.0 % Kohlenhydrate: 2.5 % Fett: 22.5 %

Nährwerte von Migros Hobelfleisch im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Migros Hobelfleisch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Migros Hobelfleisch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 197 kcal aus 100 g Migros Hobelfleisch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Migros Hobelfleisch

Wie viele Kalorien hat Migros Hobelfleisch?

100 g Migros Hobelfleisch enthalten 197 kcal (825 kJ).

Welche Nährwerte hat Migros Hobelfleisch?

Je 100 g: 30,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 4,0 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Migros Hobelfleisch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Migros Hobelfleisch rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Migros Hobelfleisch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 197 kcal etwa 53 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 210 Minuten Krafttraining.

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