Fleischerzeugnisse - Zur Mühlen Gruppe

Metzgerfrisch – Gourmet-Salami mit Walnuss - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

429kcal

1.798 kJ

Eiweiß 24,0 g 22 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 1 % kcal

Fett 37,0 g 77 % kcal

Brennwertverteilung von Metzgerfrisch – Gourmet-Salami mit Walnuss

Eiweiß: 22.2 % Kohlenhydrate: 0.9 % Fett: 76.9 %

Nährwerte von Metzgerfrisch – Gourmet-Salami mit Walnuss im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Metzgerfrisch – Gourmet-Salami mit Walnuss je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Metzgerfrisch – Gourmet-Salami mit Walnuss abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 429 kcal aus 100 g Metzgerfrisch – Gourmet-Salami mit Walnuss wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Metzgerfrisch – Gourmet-Salami mit Walnuss

Wie viele Kalorien hat Metzgerfrisch – Gourmet-Salami mit Walnuss?

100 g Metzgerfrisch – Gourmet-Salami mit Walnuss enthalten 429 kcal (1.798 kJ).

Welche Nährwerte hat Metzgerfrisch – Gourmet-Salami mit Walnuss?

Je 100 g: 24,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 37,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Metzgerfrisch – Gourmet-Salami mit Walnuss?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Metzgerfrisch – Gourmet-Salami mit Walnuss rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Metzgerfrisch – Gourmet-Salami mit Walnuss zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 429 kcal etwa 115 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 43 Minuten Radfahren oder 458 Minuten Krafttraining.

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