Fleischerzeugnisse - Aldi

Metzger Kräuter Fleischsalat - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

343kcal

1.436 kJ · 1 Portion: 172 kcal

Eiweiß 5,2 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 4,9 g 6 % kcal

Fett 33,5 g 88 % kcal

Brennwertverteilung von Metzger Kräuter Fleischsalat

Eiweiß: 6.1 % Kohlenhydrate: 5.7 % Fett: 88.2 %

Nährwerte von Metzger Kräuter Fleischsalat im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Metzger Kräuter Fleischsalat je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Metzger Kräuter Fleischsalat abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 172 kcal aus 1 Portion Metzger Kräuter Fleischsalat wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Metzger Kräuter Fleischsalat

Wie viele Kalorien hat Metzger Kräuter Fleischsalat?

100 g Metzger Kräuter Fleischsalat enthalten 343 kcal (1.436 kJ). Eine Portion (1 Portion, 50 g) kommt auf 172 kcal.

Welche Nährwerte hat Metzger Kräuter Fleischsalat?

Je 100 g: 5,2 g Eiweiß, 4,9 g Kohlenhydrate und 33,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Metzger Kräuter Fleischsalat?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Metzger Kräuter Fleischsalat rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Metzger Kräuter Fleischsalat zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 172 kcal etwa 46 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 183 Minuten Krafttraining.

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