Fleischerzeugnisse - Homann

Metzger Fleischsalat - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

331kcal

1.386 kJ · 1 Packung: 662 kcal

Eiweiß 4,9 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 4,9 g 6 % kcal

Fett 32,8 g 88 % kcal

Brennwertverteilung von Metzger Fleischsalat

Eiweiß: 5.9 % Kohlenhydrate: 5.9 % Fett: 88.3 %

Nährwerte von Metzger Fleischsalat im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Metzger Fleischsalat je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Metzger Fleischsalat abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 662 kcal aus 1 Packung Metzger Fleischsalat wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Metzger Fleischsalat

Wie viele Kalorien hat Metzger Fleischsalat?

100 g Metzger Fleischsalat enthalten 331 kcal (1.386 kJ). Eine Portion (1 Packung, 200 g) kommt auf 662 kcal.

Welche Nährwerte hat Metzger Fleischsalat?

Je 100 g: 4,9 g Eiweiß, 4,9 g Kohlenhydrate und 32,8 g Fett. Dazu kommen 0,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Metzger Fleischsalat?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Metzger Fleischsalat rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Metzger Fleischsalat zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 662 kcal etwa 177 Minuten Spazieren, 53 Minuten Joggen, 66 Minuten Radfahren oder 706 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren