Fleischerzeugnisse - Tip

Mettwurst, Pfeffer - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

381kcal

1.596 kJ · 1 Wurst: 191 kcal

Eiweiß 21,0 g 22 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 1 % kcal

Fett 33,0 g 77 % kcal

Brennwertverteilung von Mettwurst, Pfeffer

Eiweiß: 21.8 % Kohlenhydrate: 1.0 % Fett: 77.1 %

Nährwerte von Mettwurst, Pfeffer im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mettwurst, Pfeffer je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Wurst Mettwurst, Pfeffer abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 191 kcal aus 1 Wurst Mettwurst, Pfeffer wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mettwurst, Pfeffer

Wie viele Kalorien hat Mettwurst, Pfeffer?

100 g Mettwurst, Pfeffer enthalten 381 kcal (1.596 kJ). Eine Portion (1 Wurst, 50 g) kommt auf 191 kcal.

Welche Nährwerte hat Mettwurst, Pfeffer?

Je 100 g: 21,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 33,0 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mettwurst, Pfeffer?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mettwurst, Pfeffer rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Wurst Mettwurst, Pfeffer zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 191 kcal etwa 51 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 203 Minuten Krafttraining.

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