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Mettenden, geräuchert - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

425kcal

1.778 kJ · 1 Mettenden: 318 kcal

Eiweiß 16,0 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 1,5 g 1 % kcal

Fett 40,0 g 84 % kcal

Brennwertverteilung von Mettenden, geräuchert

Eiweiß: 14.9 % Kohlenhydrate: 1.4 % Fett: 83.7 %

Nährwerte von Mettenden, geräuchert im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mettenden, geräuchert je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Mettenden Mettenden, geräuchert abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 318 kcal aus 1 Mettenden Mettenden, geräuchert wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mettenden, geräuchert

Wie viele Kalorien hat Mettenden, geräuchert?

100 g Mettenden, geräuchert enthalten 425 kcal (1.778 kJ). Eine Portion (1 Mettenden, 75 g) kommt auf 318 kcal.

Welche Nährwerte hat Mettenden, geräuchert?

Je 100 g: 16,0 g Eiweiß, 1,5 g Kohlenhydrate und 40,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mettenden, geräuchert?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mettenden, geräuchert rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Mettenden Mettenden, geräuchert zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 318 kcal etwa 85 Minuten Spazieren, 25 Minuten Joggen, 32 Minuten Radfahren oder 340 Minuten Krafttraining.

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