Fleischerzeugnisse -

Merkur Selektion Prosciutto di Norica - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

242kcal

1.014 kJ

Eiweiß 27,0 g 44 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 15,0 g 56 % kcal

Brennwertverteilung von Merkur Selektion Prosciutto di Norica

Eiweiß: 44.4 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 55.6 %

Nährwerte von Merkur Selektion Prosciutto di Norica im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Merkur Selektion Prosciutto di Norica je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Merkur Selektion Prosciutto di Norica abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 242 kcal aus 100 g Merkur Selektion Prosciutto di Norica wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Merkur Selektion Prosciutto di Norica

Wie viele Kalorien hat Merkur Selektion Prosciutto di Norica?

100 g Merkur Selektion Prosciutto di Norica enthalten 242 kcal (1.014 kJ).

Welche Nährwerte hat Merkur Selektion Prosciutto di Norica?

Je 100 g: 27,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Merkur Selektion Prosciutto di Norica?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Merkur Selektion Prosciutto di Norica rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Merkur Selektion Prosciutto di Norica zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 242 kcal etwa 65 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 258 Minuten Krafttraining.

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