Fleischerzeugnisse -
Meica Wies'n Wirt Münchener Weißwürste nach Originalrezept - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
285kcal
1.195 kJ
Brennwertverteilung von Meica Wies'n Wirt Münchener Weißwürste nach Originalrezept
Nährwerte von Meica Wies'n Wirt Münchener Weißwürste nach Originalrezept im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 285,4 kcal1.195,0 kJ |
| Eiweiß | 11,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,5 g |
| davon Zucker | 0,5 g |
| Fett | 27,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 10,8 g |
| Salz | 1,80 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Meica Wies'n Wirt Münchener Weißwürste nach Originalrezept je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Meica Wies'n Wirt Münchener Weißwürste nach Originalrezept abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 285 kcal aus 100 g Meica Wies'n Wirt Münchener Weißwürste nach Originalrezept wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 76 Minuten |
| Joggen | 23 Minuten |
| Radfahren | 29 Minuten |
| Krafttraining | 304 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Meica Wies'n Wirt Münchener Weißwürste nach Originalrezept
Wie viele Kalorien hat Meica Wies'n Wirt Münchener Weißwürste nach Originalrezept?
100 g Meica Wies'n Wirt Münchener Weißwürste nach Originalrezept enthalten 285 kcal (1.195 kJ).
Welche Nährwerte hat Meica Wies'n Wirt Münchener Weißwürste nach Originalrezept?
Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 27,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Meica Wies'n Wirt Münchener Weißwürste nach Originalrezept?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Meica Wies'n Wirt Münchener Weißwürste nach Originalrezept rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Meica Wies'n Wirt Münchener Weißwürste nach Originalrezept zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 285 kcal etwa 76 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 29 Minuten Radfahren oder 304 Minuten Krafttraining.
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