Fleischerzeugnisse - Meica

Meica Wiener - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

245kcal

1.027 kJ

Eiweiß 12,0 g 19 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 1 % kcal

Fett 22,0 g 80 % kcal

Brennwertverteilung von Meica Wiener

Eiweiß: 19.4 % Kohlenhydrate: 0.8 % Fett: 79.8 %

Nährwerte von Meica Wiener im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Meica Wiener je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Meica Wiener abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 245 kcal aus 100 g Meica Wiener wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Meica Wiener

Wie viele Kalorien hat Meica Wiener?

100 g Meica Wiener enthalten 245 kcal (1.027 kJ).

Welche Nährwerte hat Meica Wiener?

Je 100 g: 12,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 22,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Meica Wiener?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Meica Wiener rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Meica Wiener zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 245 kcal etwa 66 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 262 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren