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Fleischerzeugnisse - Netto

Maximum natur,Gourmet Sülzkotelett. - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

86kcal

360 kJ · Packung: 95 kcal

Eiweiß 12,4 g 57 % kcal
Kohlenhydrate 2,9 g 13 % kcal
Fett 2,8 g 29 % kcal

Brennwertverteilung von Maximum natur,Gourmet Sülzkotelett.

Eiweiß: 57.4 % Kohlenhydrate: 13.4 % Fett: 29.2 %

Nährwerte von Maximum natur,Gourmet Sülzkotelett. im Detail

Nährwert pro 100 g Packung (110 g)
Brennwert 86,0 kcal360,0 kJ 94,6 kcal396,0 kJ
Eiweiß 12,4 g 13,6 g
Kohlenhydrate 2,9 g 3,2 g
davon Zucker 2,0 g 2,2 g
Fett 2,8 g 3,1 g
Broteinheiten 0,2 g 0,2 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Maximum natur,Gourmet Sülzkotelett. je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung Maximum natur,Gourmet Sülzkotelett. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 95 kcal aus Packung Maximum natur,Gourmet Sülzkotelett. wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 25 Minuten
Joggen 8 Minuten
Radfahren 9 Minuten
Krafttraining 101 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Maximum natur,Gourmet Sülzkotelett.

Wie viele Kalorien hat Maximum natur,Gourmet Sülzkotelett.?

100 g Maximum natur,Gourmet Sülzkotelett. enthalten 86 kcal (360 kJ). Eine Portion (Packung, 110 g) kommt auf 95 kcal.

Welche Nährwerte hat Maximum natur,Gourmet Sülzkotelett.?

Je 100 g: 12,4 g Eiweiß, 2,9 g Kohlenhydrate und 2,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Maximum natur,Gourmet Sülzkotelett.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Maximum natur,Gourmet Sülzkotelett. rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Maximum natur,Gourmet Sülzkotelett. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 95 kcal etwa 25 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 101 Minuten Krafttraining.

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