Fleischerzeugnisse - Netto
Maximum natur,Gourmet Sülzkotelett. - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
86kcal
360 kJ · Packung: 95 kcal
Brennwertverteilung von Maximum natur,Gourmet Sülzkotelett.
Nährwerte von Maximum natur,Gourmet Sülzkotelett. im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Packung (110 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 86,0 kcal360,0 kJ | 94,6 kcal396,0 kJ |
| Eiweiß | 12,4 g | 13,6 g |
| Kohlenhydrate | 2,9 g | 3,2 g |
| davon Zucker | 2,0 g | 2,2 g |
| Fett | 2,8 g | 3,1 g |
| Broteinheiten | 0,2 g | 0,2 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Maximum natur,Gourmet Sülzkotelett. je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Packung Maximum natur,Gourmet Sülzkotelett. abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 95 kcal aus Packung Maximum natur,Gourmet Sülzkotelett. wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 25 Minuten |
| Joggen | 8 Minuten |
| Radfahren | 9 Minuten |
| Krafttraining | 101 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Maximum natur,Gourmet Sülzkotelett.
Wie viele Kalorien hat Maximum natur,Gourmet Sülzkotelett.?
100 g Maximum natur,Gourmet Sülzkotelett. enthalten 86 kcal (360 kJ). Eine Portion (Packung, 110 g) kommt auf 95 kcal.
Welche Nährwerte hat Maximum natur,Gourmet Sülzkotelett.?
Je 100 g: 12,4 g Eiweiß, 2,9 g Kohlenhydrate und 2,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Maximum natur,Gourmet Sülzkotelett.?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Maximum natur,Gourmet Sülzkotelett. rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Packung Maximum natur,Gourmet Sülzkotelett. zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 95 kcal etwa 25 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 101 Minuten Krafttraining.


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