Fleischerzeugnisse - Wiesentaler

mariniertes Schweine Karreesteak, Kotlett - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

204kcal

854 kJ · 1 Packung: 1.020 kcal

Eiweiß 19,0 g 37 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 1 % kcal

Fett 14,0 g 62 % kcal

Brennwertverteilung von mariniertes Schweine Karreesteak, Kotlett

Eiweiß: 37.3 % Kohlenhydrate: 1.0 % Fett: 61.8 %

Nährwerte von mariniertes Schweine Karreesteak, Kotlett im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für mariniertes Schweine Karreesteak, Kotlett je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung mariniertes Schweine Karreesteak, Kotlett abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.020 kcal aus 1 Packung mariniertes Schweine Karreesteak, Kotlett wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu mariniertes Schweine Karreesteak, Kotlett

Wie viele Kalorien hat mariniertes Schweine Karreesteak, Kotlett?

100 g mariniertes Schweine Karreesteak, Kotlett enthalten 204 kcal (854 kJ). Eine Portion (1 Packung, 500 g) kommt auf 1.020 kcal.

Welche Nährwerte hat mariniertes Schweine Karreesteak, Kotlett?

Je 100 g: 19,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt mariniertes Schweine Karreesteak, Kotlett?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g mariniertes Schweine Karreesteak, Kotlett rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung mariniertes Schweine Karreesteak, Kotlett zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.020 kcal etwa 273 Minuten Spazieren, 82 Minuten Joggen, 102 Minuten Radfahren oder 1088 Minuten Krafttraining.

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