Fleischerzeugnisse - Diverse

Maestade, Bündnerfleisch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

202kcal

846 kJ · 1 Packung: 202 kcal

Eiweiß 40,0 g 81 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 1 % kcal

Fett 4,0 g 18 % kcal

Brennwertverteilung von Maestade, Bündnerfleisch

Eiweiß: 80.8 % Kohlenhydrate: 1.0 % Fett: 18.2 %

Nährwerte von Maestade, Bündnerfleisch im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Maestade, Bündnerfleisch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Maestade, Bündnerfleisch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 202 kcal aus 1 Packung Maestade, Bündnerfleisch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Maestade, Bündnerfleisch

Wie viele Kalorien hat Maestade, Bündnerfleisch?

100 g Maestade, Bündnerfleisch enthalten 202 kcal (846 kJ). Eine Portion (1 Packung, 100 g) kommt auf 202 kcal.

Welche Nährwerte hat Maestade, Bündnerfleisch?

Je 100 g: 40,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 4,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Maestade, Bündnerfleisch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Maestade, Bündnerfleisch rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Maestade, Bündnerfleisch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 202 kcal etwa 54 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 215 Minuten Krafttraining.

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