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Fleischerzeugnisse - Diverse

Loidl Breakfast Bacon - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

395kcal

1.654 kJ · 1 Portion: 26 kcal

Eiweiß 20,0 g 20 % kcal
Kohlenhydrate 0,5 g 1 % kcal
Fett 35,0 g 79 % kcal

Brennwertverteilung von Loidl Breakfast Bacon

Eiweiß: 20.2 % Kohlenhydrate: 0.5 % Fett: 79.3 %

Nährwerte von Loidl Breakfast Bacon im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Portion (6.7 g)
Brennwert 395,0 kcal1.654,0 kJ 26,5 kcal110,8 kJ
Eiweiß 20,0 g 1,3 g
Kohlenhydrate 0,5 g 0,0 g
davon Zucker 0,5 g 0,0 g
Fett 35,0 g 2,3 g
Salz 3,50 g 0,23 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Loidl Breakfast Bacon je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Loidl Breakfast Bacon abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 26 kcal aus 1 Portion Loidl Breakfast Bacon wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 7 Minuten
Joggen 2 Minuten
Radfahren 3 Minuten
Krafttraining 28 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Loidl Breakfast Bacon

Wie viele Kalorien hat Loidl Breakfast Bacon?

100 g Loidl Breakfast Bacon enthalten 395 kcal (1.654 kJ). Eine Portion (1 Portion, 6.7 g) kommt auf 26 kcal.

Welche Nährwerte hat Loidl Breakfast Bacon?

Je 100 g: 20,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 35,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Loidl Breakfast Bacon?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Loidl Breakfast Bacon rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Loidl Breakfast Bacon zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 26 kcal etwa 7 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 28 Minuten Krafttraining.

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Kommentare

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