Fleischerzeugnisse - Dulano

LeberWurst fein - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

399kcal

1.671 kJ

Eiweiß 12,1 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 2,0 g 2 % kcal

Fett 38,0 g 86 % kcal

Brennwertverteilung von LeberWurst fein

Eiweiß: 12.1 % Kohlenhydrate: 2.0 % Fett: 85.8 %

Nährwerte von LeberWurst fein im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für LeberWurst fein je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g LeberWurst fein abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 399 kcal aus 100 g LeberWurst fein wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu LeberWurst fein

Wie viele Kalorien hat LeberWurst fein?

100 g LeberWurst fein enthalten 399 kcal (1.671 kJ).

Welche Nährwerte hat LeberWurst fein?

Je 100 g: 12,1 g Eiweiß, 2,0 g Kohlenhydrate und 38,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt LeberWurst fein?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g LeberWurst fein rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g LeberWurst fein zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 399 kcal etwa 107 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 426 Minuten Krafttraining.

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