Fleischerzeugnisse - Houdek

Landjäger - Salamispezialität, Klassik - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

442kcal

1.848 kJ · 1 Stück: 110 kcal

Eiweiß 27,0 g 24 % kcal

Kohlenhydrate 2,0 g 2 % kcal

Fett 37,0 g 74 % kcal

Brennwertverteilung von Landjäger - Salamispezialität, Klassik

Eiweiß: 24.1 % Kohlenhydrate: 1.8 % Fett: 74.2 %

Nährwerte von Landjäger - Salamispezialität, Klassik im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Landjäger - Salamispezialität, Klassik je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Landjäger - Salamispezialität, Klassik abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 110 kcal aus 1 Stück Landjäger - Salamispezialität, Klassik wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Landjäger - Salamispezialität, Klassik

Wie viele Kalorien hat Landjäger - Salamispezialität, Klassik?

100 g Landjäger - Salamispezialität, Klassik enthalten 442 kcal (1.848 kJ). Eine Portion (1 Stück, 25 g) kommt auf 110 kcal.

Welche Nährwerte hat Landjäger - Salamispezialität, Klassik?

Je 100 g: 27,0 g Eiweiß, 2,0 g Kohlenhydrate und 37,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Landjäger - Salamispezialität, Klassik?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Landjäger - Salamispezialität, Klassik rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Landjäger - Salamispezialität, Klassik zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 110 kcal etwa 30 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 118 Minuten Krafttraining.

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