Fleischerzeugnisse - Bell

Landjäger - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

549kcal

2.299 kJ

Eiweiß 26,0 g 19 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 0 % kcal

Fett 50,0 g 81 % kcal

Brennwertverteilung von Landjäger

Eiweiß: 18.7 % Kohlenhydrate: 0.4 % Fett: 80.9 %

Nährwerte von Landjäger im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Landjäger je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Landjäger abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 549 kcal aus 100 g Landjäger wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Landjäger

Wie viele Kalorien hat Landjäger?

100 g Landjäger enthalten 549 kcal (2.299 kJ).

Welche Nährwerte hat Landjäger?

Je 100 g: 26,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 50,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Landjäger?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Landjäger rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Landjäger zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 549 kcal etwa 147 Minuten Spazieren, 44 Minuten Joggen, 55 Minuten Radfahren oder 586 Minuten Krafttraining.

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