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Fleischerzeugnisse - Metzger
Kochschinken - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Scheibe (15 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 107,0 kcal / 448,0 kJ | 16,1 kcal / 67,2 kJ |
| Eiweiß: | 19,0 g | 2,9 g |
| Kohlenhydrate: | 1,0 g | 0,2 g |
| Fett: | 3,0 g | 0,5 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Kochschinken je Ernährungsweise:
Brennwerte von Kochschinken
|
Kochschinken im Kalorien-Vergleich zu anderen Fleischerzeugnisse-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fleischerzeugnisse.
| Brennwert: |
107 kcal 0   2.521 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
19 g 0 180 g
|
| Kohlenhydrate: |
1 g -1 123 g
|
| Fett: |
3 g 0 197 g
|
- Kochschinken
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Details
| Erstellt von: | Winterled |
|---|---|
| Prüfung: | Ausstehend |
Bewertung:
0.0
|
|
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
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