Fleischerzeugnisse - Sutter

Knacker - Rote Wurst - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

275kcal

1.151 kJ

Eiweiß 12,3 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 2,0 g 3 % kcal

Fett 24,5 g 79 % kcal

Brennwertverteilung von Knacker - Rote Wurst

Eiweiß: 17.7 % Kohlenhydrate: 2.9 % Fett: 79.4 %

Nährwerte von Knacker - Rote Wurst im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Knacker - Rote Wurst je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Knacker - Rote Wurst abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 275 kcal aus 100 g Knacker - Rote Wurst wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Knacker - Rote Wurst

Wie viele Kalorien hat Knacker - Rote Wurst?

100 g Knacker - Rote Wurst enthalten 275 kcal (1.151 kJ).

Welche Nährwerte hat Knacker - Rote Wurst?

Je 100 g: 12,3 g Eiweiß, 2,0 g Kohlenhydrate und 24,5 g Fett. Dazu kommen 0,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Knacker - Rote Wurst?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Knacker - Rote Wurst rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Knacker - Rote Wurst zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 275 kcal etwa 73 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 293 Minuten Krafttraining.

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