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Fleischerzeugnisse - Hofer
Knacker (Hofer) - Kalorien und Nährwerte
| |
pro 100 g |
1 Wurst (150 g) |
| Brennwert: |
257,7 kcal / 1.079,0 kJ |
386,6 kcal / 1.618,5 kJ |
| Eiweiß: |
11,0 g |
16,5 g |
| Kohlenhydrate: |
2,4 g |
3,6 g |
| davon Zucker: |
0,5 g |
0,8 g |
| Fett: |
23,0 g |
34,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: |
10,0 g |
15,0 g |
| Salz: |
2,10 g |
3,15 g |
| Ballaststoffe: |
0,1 g |
0,2 g |
| Broteinheiten: |
0,3 g |
0,5 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Knacker (Hofer) je Ernährungsweise:
Brennwerte von Knacker (Hofer)
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| Eiweiß: |
16.9 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
3.7 % der Kalorien |
| Fett: |
79.4 % der Kalorien |
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Knacker (Hofer) im Kalorien-Vergleich zu anderen Fleischerzeugnisse-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fleischerzeugnisse.
| Brennwert: |
257.7 kcal
0  2.521 kcal
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| Eiweiß: |
11 g
0  180 g
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| Kohlenhydrate: |
2.4 g
-1  123 g
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| Fett: |
23 g
0  197 g
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- Knacker (Hofer)
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
24004732 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Knacker (Hofer) tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Knacker (Hofer) tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Knacker (Hofer) tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Knacker (Hofer) tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Enthält viel Salz
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