Fleischerzeugnisse - Tillman's

Kebab vom Rind - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

224kcal

938 kJ · 1 Packung: 1.120 kcal

Eiweiß 18,0 g 32 % kcal

Kohlenhydrate 2,0 g 4 % kcal

Fett 16,0 g 64 % kcal

Brennwertverteilung von Kebab vom Rind

Eiweiß: 32.1 % Kohlenhydrate: 3.6 % Fett: 64.3 %

Nährwerte von Kebab vom Rind im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kebab vom Rind je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Kebab vom Rind abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.120 kcal aus 1 Packung Kebab vom Rind wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kebab vom Rind

Wie viele Kalorien hat Kebab vom Rind?

100 g Kebab vom Rind enthalten 224 kcal (938 kJ). Eine Portion (1 Packung, 500 g) kommt auf 1.120 kcal.

Welche Nährwerte hat Kebab vom Rind?

Je 100 g: 18,0 g Eiweiß, 2,0 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett. Dazu kommen 0,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kebab vom Rind?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kebab vom Rind rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Kebab vom Rind zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.120 kcal etwa 299 Minuten Spazieren, 90 Minuten Joggen, 112 Minuten Radfahren oder 1195 Minuten Krafttraining.

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