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Fleischerzeugnisse - Könecke
Kasseler Nacken, gepökelt, gegart, geräuchert - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Packung (300 g) |
Brennwert: |
216,0 kcal / 904,0 kJ |
648,0 kcal / 2.712,0 kJ |
Eiweiß: |
17,0 g |
51,0 g |
Kohlenhydrate: |
1,0 g |
3,0 g |
davon Zucker: |
1,0 g |
3,0 g |
Fett: |
16,0 g |
48,0 g |
Salz: |
3,00 g |
9,00 g |
Broteinheiten: |
0,1 g |
0,3 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Kasseler Nacken, gepökelt, gegart, geräuchert je Ernährungsweise:
Brennwerte von Kasseler Nacken, gepökelt, gegart, geräuchert
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Eiweiß: |
31.5 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
1.9 % der Kalorien |
Fett: |
66.7 % der Kalorien |
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Kasseler Nacken, gepökelt, gegart, geräuchert im Kalorien-Vergleich zu anderen Fleischerzeugnisse-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fleischerzeugnisse.
Brennwert: |
216 kcal
0  2.521 kcal
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Eiweiß: |
17 g
0  180 g
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Kohlenhydrate: |
1 g
-1  123 g
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Fett: |
16 g
0  197 g
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- Kasseler Nacken, gepökelt, gegart, geräuchert
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4006650000793 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Kasseler Nacken, gepökelt, gegart, geräuchert tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Kasseler Nacken, gepökelt, gegart, geräuchert tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Kasseler Nacken, gepökelt, gegart, geräuchert tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Kasseler Nacken, gepökelt, gegart, geräuchert tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Enthält viel Salz
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