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Fleischerzeugnisse - Gut Ponholz
Kasseler Minutensteaks - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Stück (75 g) |
Brennwert: |
123,0 kcal / 515,0 kJ |
92,3 kcal / 386,3 kJ |
Eiweiß: |
19,0 g |
14,3 g |
Kohlenhydrate: |
0,5 g |
0,4 g |
Fett: |
5,0 g |
3,8 g |
Salz: |
0,00 g |
0,00 g |
Ballaststoffe: |
0,2 g |
0,2 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Kasseler Minutensteaks je Ernährungsweise:
Brennwerte von Kasseler Minutensteaks
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Eiweiß: |
61.8 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
1.6 % der Kalorien |
Fett: |
36.6 % der Kalorien |
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Kasseler Minutensteaks im Kalorien-Vergleich zu anderen Fleischerzeugnisse-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fleischerzeugnisse.
Brennwert: |
123 kcal
0  2.521 kcal
|
Eiweiß: |
19 g
0  180 g
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Kohlenhydrate: |
0.5 g
-1  123 g
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Fett: |
5 g
0  197 g
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- Kasseler Minutensteaks
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4013591053269 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Kasseler Minutensteaks tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Kasseler Minutensteaks tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Kasseler Minutensteaks tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Kasseler Minutensteaks tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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