Fleischerzeugnisse - Diverse

Kasseler, gebraten - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

242kcal

1.013 kJ

Eiweiß 29,0 g 48 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 14,0 g 52 % kcal

Brennwertverteilung von Kasseler, gebraten

Eiweiß: 47.9 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 52.1 %

Nährwerte von Kasseler, gebraten im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kasseler, gebraten je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Kasseler, gebraten abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 242 kcal aus 100 g Kasseler, gebraten wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kasseler, gebraten

Wie viele Kalorien hat Kasseler, gebraten?

100 g Kasseler, gebraten enthalten 242 kcal (1.013 kJ).

Welche Nährwerte hat Kasseler, gebraten?

Je 100 g: 29,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kasseler, gebraten?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kasseler, gebraten rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Kasseler, gebraten zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 242 kcal etwa 65 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 258 Minuten Krafttraining.

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