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Kalbs-Kochfleisch. - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

176kcal

737 kJ · Beilage: 220 kcal

Eiweiß 17,5 g 40 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 11,8 g 60 % kcal

Brennwertverteilung von Kalbs-Kochfleisch.

Eiweiß: 39.7 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 60.3 %

Nährwerte von Kalbs-Kochfleisch. im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kalbs-Kochfleisch. je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Beilage Kalbs-Kochfleisch. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 220 kcal aus Beilage Kalbs-Kochfleisch. wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kalbs-Kochfleisch.

Wie viele Kalorien hat Kalbs-Kochfleisch.?

100 g Kalbs-Kochfleisch. enthalten 176 kcal (737 kJ). Eine Portion (Beilage, 125 g) kommt auf 220 kcal.

Welche Nährwerte hat Kalbs-Kochfleisch.?

Je 100 g: 17,5 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 11,8 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kalbs-Kochfleisch.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kalbs-Kochfleisch. rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Beilage Kalbs-Kochfleisch. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 220 kcal etwa 59 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 235 Minuten Krafttraining.

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