Fleischerzeugnisse - Eberswalder

Käse-Würstchen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

253kcal

1.061 kJ · 1 Stück: 84 kcal

Eiweiß 14,0 g 22 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 1 % kcal

Fett 22,0 g 77 % kcal

Brennwertverteilung von Käse-Würstchen

Eiweiß: 21.9 % Kohlenhydrate: 0.8 % Fett: 77.3 %

Nährwerte von Käse-Würstchen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Käse-Würstchen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Käse-Würstchen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 84 kcal aus 1 Stück Käse-Würstchen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Käse-Würstchen

Wie viele Kalorien hat Käse-Würstchen?

100 g Käse-Würstchen enthalten 253 kcal (1.061 kJ). Eine Portion (1 Stück, 33.3 g) kommt auf 84 kcal.

Welche Nährwerte hat Käse-Würstchen?

Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 22,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Käse-Würstchen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Käse-Würstchen rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Käse-Würstchen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 84 kcal etwa 23 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 90 Minuten Krafttraining.

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