Fleischerzeugnisse - Radatz

Käse-Leberkäse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

301kcal

1.260 kJ · 1 Packung: 2.258 kcal

Eiweiß 14,0 g 19 % kcal

Kohlenhydrate 0,4 g 1 % kcal

Fett 27,0 g 81 % kcal

Brennwertverteilung von Käse-Leberkäse

Eiweiß: 18.6 % Kohlenhydrate: 0.5 % Fett: 80.8 %

Nährwerte von Käse-Leberkäse im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Käse-Leberkäse je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Käse-Leberkäse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 2.258 kcal aus 1 Packung Käse-Leberkäse wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Käse-Leberkäse

Wie viele Kalorien hat Käse-Leberkäse?

100 g Käse-Leberkäse enthalten 301 kcal (1.260 kJ). Eine Portion (1 Packung, 750 g) kommt auf 2.258 kcal.

Welche Nährwerte hat Käse-Leberkäse?

Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 0,4 g Kohlenhydrate und 27,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Käse-Leberkäse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Käse-Leberkäse rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Käse-Leberkäse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 2.258 kcal etwa 603 Minuten Spazieren, 181 Minuten Joggen, 226 Minuten Radfahren oder 2408 Minuten Krafttraining.

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