Fleischerzeugnisse - Westfalenland Fleischwaren

Jundjunker- Schweinegeschnetzeltes Gyros Art - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

121kcal

507 kJ

Eiweiß 18,0 g 60 % kcal

Kohlenhydrate 3,0 g 10 % kcal

Fett 4,0 g 30 % kcal

Brennwertverteilung von Jundjunker- Schweinegeschnetzeltes Gyros Art

Eiweiß: 60.0 % Kohlenhydrate: 10.0 % Fett: 30.0 %

Nährwerte von Jundjunker- Schweinegeschnetzeltes Gyros Art im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Jundjunker- Schweinegeschnetzeltes Gyros Art je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Jundjunker- Schweinegeschnetzeltes Gyros Art abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 121 kcal aus 100 g Jundjunker- Schweinegeschnetzeltes Gyros Art wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Jundjunker- Schweinegeschnetzeltes Gyros Art

Wie viele Kalorien hat Jundjunker- Schweinegeschnetzeltes Gyros Art?

100 g Jundjunker- Schweinegeschnetzeltes Gyros Art enthalten 121 kcal (507 kJ).

Welche Nährwerte hat Jundjunker- Schweinegeschnetzeltes Gyros Art?

Je 100 g: 18,0 g Eiweiß, 3,0 g Kohlenhydrate und 4,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Jundjunker- Schweinegeschnetzeltes Gyros Art?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Jundjunker- Schweinegeschnetzeltes Gyros Art rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Jundjunker- Schweinegeschnetzeltes Gyros Art zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 121 kcal etwa 32 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 129 Minuten Krafttraining.

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