Fleischerzeugnisse - Messner

Jumbo-Griller Käsekrainer - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

290kcal

1.214 kJ

Eiweiß 18,0 g 25 % kcal

Kohlenhydrate 0,6 g 1 % kcal

Fett 24,0 g 74 % kcal

Brennwertverteilung von Jumbo-Griller Käsekrainer

Eiweiß: 24.8 % Kohlenhydrate: 0.8 % Fett: 74.4 %

Nährwerte von Jumbo-Griller Käsekrainer im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Jumbo-Griller Käsekrainer je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Jumbo-Griller Käsekrainer abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 290 kcal aus 100 g Jumbo-Griller Käsekrainer wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Jumbo-Griller Käsekrainer

Wie viele Kalorien hat Jumbo-Griller Käsekrainer?

100 g Jumbo-Griller Käsekrainer enthalten 290 kcal (1.214 kJ).

Welche Nährwerte hat Jumbo-Griller Käsekrainer?

Je 100 g: 18,0 g Eiweiß, 0,6 g Kohlenhydrate und 24,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Jumbo-Griller Käsekrainer?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Jumbo-Griller Käsekrainer rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Jumbo-Griller Käsekrainer zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 290 kcal etwa 78 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 29 Minuten Radfahren oder 309 Minuten Krafttraining.

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