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Fleischerzeugnisse - Dulano

Jagdwurst, norddeutsche Art - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

264kcal

1.105 kJ · 1 Packung: 2.640 kcal

Eiweiß 13,0 g 20 % kcal
Kohlenhydrate 1,0 g 2 % kcal
Fett 23,0 g 79 % kcal

Brennwertverteilung von Jagdwurst, norddeutsche Art

Eiweiß: 19.8 % Kohlenhydrate: 1.5 % Fett: 78.7 %

Nährwerte von Jagdwurst, norddeutsche Art im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Packung (1000 g)
Brennwert 264,0 kcal1.105,0 kJ 2.640,0 kcal11.050,0 kJ
Eiweiß 13,0 g 130,0 g
Kohlenhydrate 1,0 g 10,0 g
davon Zucker 0,9 g 9,0 g
Fett 23,0 g 230,0 g
Salz 2,00 g 20,00 g
Broteinheiten 0,1 g 1,0 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Jagdwurst, norddeutsche Art je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Jagdwurst, norddeutsche Art abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 2.640 kcal aus 1 Packung Jagdwurst, norddeutsche Art wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 706 Minuten
Joggen 211 Minuten
Radfahren 264 Minuten
Krafttraining 2.816 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Jagdwurst, norddeutsche Art

Wie viele Kalorien hat Jagdwurst, norddeutsche Art?

100 g Jagdwurst, norddeutsche Art enthalten 264 kcal (1.105 kJ). Eine Portion (1 Packung, 1000 g) kommt auf 2.640 kcal.

Welche Nährwerte hat Jagdwurst, norddeutsche Art?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 23,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Jagdwurst, norddeutsche Art?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Jagdwurst, norddeutsche Art rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Jagdwurst, norddeutsche Art zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 2.640 kcal etwa 706 Minuten Spazieren, 211 Minuten Joggen, 264 Minuten Radfahren oder 2816 Minuten Krafttraining.

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