Fleischerzeugnisse - Fleisch-Krone

ja! Frikadellenbällchen - küchenfertig - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

294kcal

1.231 kJ · 1 Portion: 74 kcal

Eiweiß 13,5 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 10,5 g 14 % kcal

Fett 22,0 g 67 % kcal

Brennwertverteilung von ja! Frikadellenbällchen - küchenfertig

Eiweiß: 18.4 % Kohlenhydrate: 14.3 % Fett: 67.3 %

Nährwerte von ja! Frikadellenbällchen - küchenfertig im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für ja! Frikadellenbällchen - küchenfertig je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion ja! Frikadellenbällchen - küchenfertig abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 74 kcal aus 1 Portion ja! Frikadellenbällchen - küchenfertig wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu ja! Frikadellenbällchen - küchenfertig

Wie viele Kalorien hat ja! Frikadellenbällchen - küchenfertig?

100 g ja! Frikadellenbällchen - küchenfertig enthalten 294 kcal (1.231 kJ). Eine Portion (1 Portion, 25 g) kommt auf 74 kcal.

Welche Nährwerte hat ja! Frikadellenbällchen - küchenfertig?

Je 100 g: 13,5 g Eiweiß, 10,5 g Kohlenhydrate und 22,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt ja! Frikadellenbällchen - küchenfertig?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g ja! Frikadellenbällchen - küchenfertig rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion ja! Frikadellenbällchen - küchenfertig zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 74 kcal etwa 20 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 78 Minuten Krafttraining.

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