Fleischerzeugnisse - Westfalenland

Irische Angus Burger - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

237kcal

993 kJ · 1 Stück: 308 kcal

Eiweiß 17,6 g 30 % kcal

Kohlenhydrate 0,1 g 0 % kcal

Fett 18,6 g 70 % kcal

Brennwertverteilung von Irische Angus Burger

Eiweiß: 29.6 % Kohlenhydrate: 0.2 % Fett: 70.3 %

Nährwerte von Irische Angus Burger im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Irische Angus Burger je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Irische Angus Burger abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 308 kcal aus 1 Stück Irische Angus Burger wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Irische Angus Burger

Wie viele Kalorien hat Irische Angus Burger?

100 g Irische Angus Burger enthalten 237 kcal (993 kJ). Eine Portion (1 Stück, 130 g) kommt auf 308 kcal.

Welche Nährwerte hat Irische Angus Burger?

Je 100 g: 17,6 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 18,6 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Irische Angus Burger?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Irische Angus Burger rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Irische Angus Burger zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 308 kcal etwa 82 Minuten Spazieren, 25 Minuten Joggen, 31 Minuten Radfahren oder 329 Minuten Krafttraining.

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