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Fleischerzeugnisse - Diverse
Chop Suey, Huhn - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Portion (350 g) |
Brennwert: |
105,0 kcal / 440,0 kJ |
367,5 kcal / 1.540,0 kJ |
Eiweiß: |
5,0 g |
17,5 g |
Kohlenhydrate: |
16,0 g |
56,0 g |
davon Zucker: |
3,0 g |
10,5 g |
Fett: |
2,5 g |
8,8 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
0,5 g |
1,8 g |
Ballaststoffe: |
9,0 g |
31,5 g |
Broteinheiten: |
1,3 g |
4,7 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Chop Suey, Huhn je Ernährungsweise:
Brennwerte von Chop Suey, Huhn
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Eiweiß: |
18.8 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
60.1 % der Kalorien |
Fett: |
21.1 % der Kalorien |
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Chop Suey, Huhn im Kalorien-Vergleich zu anderen Fleischerzeugnisse-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fleischerzeugnisse.
Brennwert: |
105 kcal
0 2.521 kcal
|
Eiweiß: |
5 g
0 180 g
|
Kohlenhydrate: |
16 g
-1 123 g
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Fett: |
2.5 g
0 197 g
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- Chop Suey, Huhn
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
Erstellt von: |
sabse |
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
|
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Chop Suey, Huhn tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Chop Suey, Huhn tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Chop Suey, Huhn tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Chop Suey, Huhn tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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