Fleischerzeugnisse - Diverse

Hochrippe (dicke Rippe Rostbr) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

161kcal

674 kJ

Eiweiß 20,2 g 50 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 8,9 g 50 % kcal

Brennwertverteilung von Hochrippe (dicke Rippe Rostbr)

Eiweiß: 50.2 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 49.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hochrippe (dicke Rippe Rostbr) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hochrippe (dicke Rippe Rostbr) im Detail

100 g Hochrippe (dicke Rippe Rostbr) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 161 kcal aus 100 g Hochrippe (dicke Rippe Rostbr) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hochrippe (dicke Rippe Rostbr)

Wie viele Kalorien hat Hochrippe (dicke Rippe Rostbr)?

100 g Hochrippe (dicke Rippe Rostbr) enthalten 161 kcal (674 kJ).

Welche Nährwerte hat Hochrippe (dicke Rippe Rostbr)?

Je 100 g: 20,2 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 8,9 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hochrippe (dicke Rippe Rostbr)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hochrippe (dicke Rippe Rostbr) rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hochrippe (dicke Rippe Rostbr) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 161 kcal etwa 43 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 172 Minuten Krafttraining.

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