Fleischerzeugnisse - Herta

Herta kip poulet - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

118kcal

494 kJ

Eiweiß 22,0 g 75 % kcal

Kohlenhydrate 0,7 g 2 % kcal

Fett 3,0 g 23 % kcal

Brennwertverteilung von Herta kip poulet

Eiweiß: 74.7 % Kohlenhydrate: 2.4 % Fett: 22.9 %

Nährwerte von Herta kip poulet im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Herta kip poulet je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Herta kip poulet abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 118 kcal aus 100 g Herta kip poulet wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Herta kip poulet

Wie viele Kalorien hat Herta kip poulet?

100 g Herta kip poulet enthalten 118 kcal (494 kJ).

Welche Nährwerte hat Herta kip poulet?

Je 100 g: 22,0 g Eiweiß, 0,7 g Kohlenhydrate und 3,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Herta kip poulet?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Herta kip poulet rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Herta kip poulet zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 118 kcal etwa 32 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 126 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren