Fleischerzeugnisse - Diverse
Hendl Oberkeulenschnitzel mariniert - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
155kcal
649 kJ · 1 Packung: 775 kcal
Brennwertverteilung von Hendl Oberkeulenschnitzel mariniert
Nährwerte von Hendl Oberkeulenschnitzel mariniert im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Packung (500 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 155,0 kcal649,0 kJ | 775,0 kcal3.245,0 kJ |
| Eiweiß | 18,0 g | 90,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,0 g | 0,0 g |
| Fett | 9,0 g | 45,0 g |
| Salz | 1,30 g | 6,50 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Hendl Oberkeulenschnitzel mariniert je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Packung Hendl Oberkeulenschnitzel mariniert abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 775 kcal aus 1 Packung Hendl Oberkeulenschnitzel mariniert wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 207 Minuten |
| Joggen | 62 Minuten |
| Radfahren | 78 Minuten |
| Krafttraining | 827 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Hendl Oberkeulenschnitzel mariniert
Wie viele Kalorien hat Hendl Oberkeulenschnitzel mariniert?
100 g Hendl Oberkeulenschnitzel mariniert enthalten 155 kcal (649 kJ). Eine Portion (1 Packung, 500 g) kommt auf 775 kcal.
Welche Nährwerte hat Hendl Oberkeulenschnitzel mariniert?
Je 100 g: 18,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 9,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hendl Oberkeulenschnitzel mariniert?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hendl Oberkeulenschnitzel mariniert rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Hendl Oberkeulenschnitzel mariniert zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 775 kcal etwa 207 Minuten Spazieren, 62 Minuten Joggen, 78 Minuten Radfahren oder 827 Minuten Krafttraining.


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