Fleischerzeugnisse - Hatherwood
Hatherwood Corned Beef - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
216kcal
904 kJ · 1 Packung: 734 kcal
Brennwertverteilung von Hatherwood Corned Beef
Nährwerte von Hatherwood Corned Beef im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Packung (340 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 215,9 kcal904,0 kJ | 734,1 kcal3.073,6 kJ |
| Eiweiß | 26,0 g | 88,4 g |
| Kohlenhydrate | 1,0 g | 3,4 g |
| davon Zucker | 1,0 g | 3,4 g |
| Fett | 12,0 g | 40,8 g |
| Broteinheiten | 0,1 g | 0,3 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Hatherwood Corned Beef je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Packung Hatherwood Corned Beef abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 734 kcal aus 1 Packung Hatherwood Corned Beef wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 196 Minuten |
| Joggen | 59 Minuten |
| Radfahren | 73 Minuten |
| Krafttraining | 783 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Hatherwood Corned Beef
Wie viele Kalorien hat Hatherwood Corned Beef?
100 g Hatherwood Corned Beef enthalten 216 kcal (904 kJ). Eine Portion (1 Packung, 340 g) kommt auf 734 kcal.
Welche Nährwerte hat Hatherwood Corned Beef?
Je 100 g: 26,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hatherwood Corned Beef?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hatherwood Corned Beef rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Hatherwood Corned Beef zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 734 kcal etwa 196 Minuten Spazieren, 59 Minuten Joggen, 73 Minuten Radfahren oder 783 Minuten Krafttraining.


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