Fleischerzeugnisse - Hareico

Hareico Hademarscher Schinkenmettwurst - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

124kcal

521 kJ

Eiweiß 24,0 g 78 % kcal

Kohlenhydrate 0,1 g 0 % kcal

Fett 3,0 g 22 % kcal

Brennwertverteilung von Hareico Hademarscher Schinkenmettwurst

Eiweiß: 77.8 % Kohlenhydrate: 0.3 % Fett: 21.9 %

Nährwerte von Hareico Hademarscher Schinkenmettwurst im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hareico Hademarscher Schinkenmettwurst je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Hareico Hademarscher Schinkenmettwurst abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 124 kcal aus 100 g Hareico Hademarscher Schinkenmettwurst wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hareico Hademarscher Schinkenmettwurst

Wie viele Kalorien hat Hareico Hademarscher Schinkenmettwurst?

100 g Hareico Hademarscher Schinkenmettwurst enthalten 124 kcal (521 kJ).

Welche Nährwerte hat Hareico Hademarscher Schinkenmettwurst?

Je 100 g: 24,0 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 3,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hareico Hademarscher Schinkenmettwurst?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hareico Hademarscher Schinkenmettwurst rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hareico Hademarscher Schinkenmettwurst zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 124 kcal etwa 33 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 133 Minuten Krafttraining.

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